Obsah
Moxovanie, tiež nazývané moxoterapia, je akupunktúrna technika, ktorá spočíva v priamom alebo nepriamom pôsobení tepla na pokožku pomocou tyčinky zabalenej do liečivých bylín, ako je napríklad mugwort.
V čínskej medicíne sa chápe, že teplo aplikované na pokožku touto technikou môže uvoľniť tok energie nahromadený v niektorých častiach tela, známych ako meridiány. Uvoľnenie tejto energie môže pomôcť pri liečbe niektorých fyzických chorôb, ako sú bolesti chrbta, migréna a artritída, ako aj pri obnove duševnej pohody.
Neodporúča sa však robiť techniku moxovania doma. Musí to robiť vyškolený odborník na špecializovaných klinikách a so súhlasom lekára, aby boli výsledky pozitívne a prospešné.
Načo to je
Moxovanie je typ doplnkovej terapie, ktorá sa stále študuje a testuje, ale je možné ju indikovať pri liečbe viacerých zdravotných problémov, fyzických aj emocionálnych, ako napríklad:
- Chronické choroby, ako je reumatoidná artritída a fibromyalgia;
- Poranenie svalov spôsobené športovými aktivitami;
- Choroby reprodukčného systému, ako sú menštruačné kŕče a neplodnosť;
- Poruchy gastrointestinálneho traktu, ako sú žalúdočné vredy a zápcha.
Okrem toho sa tento typ terapie môže odporučiť ľuďom, ktorí majú príznaky ako úzkosť a stres a niektoré štúdie poukazujú na použitie moxovania, ktoré pomáha liečiť panvovú chorobu v neskorom tehotenstve, tj keď dieťa sedí, zatiaľ čo namiesto toho, aby boli hore nohami.
Ako sa to robí
Terapia moxovaním sa uskutočňuje pôsobením tepla na pokožku pomocou tyčinky naplnenej liečivými rastlinami, ako je napríklad palica. Artemisia, ľudovo známa ako ľubovník bodkovaný, sa zvyčajne používa na liečbu infekcií močových ciest, menštruačných kŕčov a depresií. Uvidíte viac informácií o tom, na čo slúži rastlina mugwortu a hlavné druhy.
Počas moxovania sa vyhrievaná tyčinka umiestňuje na konkrétne miesta na koži, v závislosti od zdravotných problémov človeka, a zvyčajne sa aplikácie začínajú robiť z prednej časti tela, čo pomáha uvoľňovať energetické kanály, tzv. poludníky.
Akupunkturista špecializujúci sa na moxibúciu približuje hokejku k pokožke človeka po dobu 5 minút, čím udržuje ruku pri sebe, aby pocítila intenzitu aplikovaného tepla a zabráni tak spáleniu pokožky. Tieto sedenia trvajú priemerne 40 minút a počet indikovaných sedení závisí od každej osoby, ale vo väčšine prípadov sa odporúča 10 sedení.
Na konci každého procesu moxovania môže človek pocítiť náhle teplo v tele, čo znamená, že sa uvoľnil tok energie a že sa táto technika použila správne. Lekár alebo fyzioterapeut často odporúča konvenčné akupunktúry na rovnakom sedení, aby sa dosiahli väčšie zdravotné výhody.
Hlavné typy
Pri moxibusčnej terapii sa teplo aplikuje na pokožku pomocou tyčinky zabalenej do liečivých rastlín, ktorú je možné vykonať dvoma spôsobmi:
- Direct Moxa: spočíva v tom, že sa tyčinka aplikuje s bylinou na palice priamo na pokožku a kvôli riziku popálenia sa veľmi málo používa;
- Nepriama moxa: vykonáva sa vtedy, keď sa teplo prostredníctvom tyčinky neaplikuje priamo na pokožku, a to tak, že sa kúsky cesnaku alebo zázvoru trochu izolujú.
V súčasnosti najpoužívanejším typom moxovania je elektrická moxa, ktorá funguje ako laser a spôsobuje, že sa pokožka zahrieva prostredníctvom svetla, a v týchto prípadoch je riziko spálenia menšie.
Aké sú riziká
Na vykonávanie moxovania je potrebné vyhľadať vyškoleného odborníka a kliniku so súhlasom zdravotného dozoru, aby nespôsoboval žiadne škody na zdraví a výsledky boli pozitívne. Je tiež dôležité navštíviť praktického lekára v závislosti od prejavených príznakov. Moxibáziu robte iba so súhlasom lekára.
Spravidla tento typ liečby nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, pretože je to prirodzený postup a nespôsobuje bolesť. Niektorí ľudia však môžu mať alergiu na použité výrobky a tiež môžu mať kašeľ z dôvodu dymu vylúčeného spaľovaním látok v tyčinke.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde
Bibliografia>
- FACHINE, Simone M. Použitie moxoterapie: prehľad. Záverečná práca z kurzu, 2016. Brazílska škola čínskej medicíny.
- UNIVERZITA V MINNESOTE. Moxovanie. Dostupné v: . Prístup k 29. novembru 2019
- MINISTERSTVO ZDRAVOTNÍCTVA. Integratívne a doplnkové postupy (PICS): na čo slúžia a na čo slúžia. 2019. Dostupné na :. Prístup k 5. novembru 2019
- XU, Ji a kol. Bezpečnosť oxidácie: Systematické preskúmanie kazuistík. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch. Vol.2014. 1. - 10. 2014
- DENG, Hongyong; ONA, Xueyong a kol. Mechanizmus oxidácie: Antická teória a moderný výskum. Evid Based Complement Alternat Med. 2013; 2013: 379291 .. Zväzok 2013. 1. - 7. 2013
- SCHLAEGER, Judith M. a kol. Moxovanie pre cefalickú verziu prezentácie záveru. J Zdravie žien v odbore pôrodnej asistencie. Zväzok 63, č. 3. 309-322, 2018