Obsah
Potraviny môžu byť dobrým spôsobom, ako pomôcť pri liečbe AIDS, pretože prispievajú k posilneniu imunitného systému a prispievajú k lepšej kontrole a lepšiemu životu s vedľajšími účinkami antiretrovírusových liekov, ktoré sú nevyhnutné pre boj proti vírusu HIV.
Používanie liekov je pri liečbe AIDS nevyhnutné, pretože znižujú pravdepodobnosť oportúnnych infekcií, ale rovnako dôležité je jedlo, pretože pomáha predchádzať chronickým chorobám, ako je cukrovka, zlyhanie pečene alebo srdcové choroby, posilňuje imunitný systém a dokonca pomáha minimalizovať nežiaduce účinky antiretrovirotík, ktoré regulujú vývoj choroby a zlepšujú kvalitu života.
Základná starostlivosť o stravu
Všeobecne sa odporúča zdravá, pestrá a farebná strava. Je dôležité udržiavať svoju hmotnosť dobre kontrolovanú, aby ste zabránili nadmernému chudnutiu a podvýžive alebo nadmernému priberaniu, ktoré môžu zvyšovať riziko kardiovaskulárnych komplikácií.
Preto sa konzumácia potravín s protizápalovým potenciálom, ako je pomaranč, acerola a ľanové semienko, ako aj potravín bohatých na omega 3, ako sú tuniak, sardinky a chia, dôrazne odporúča na ochranu pečene, pankreasu, srdca a čriev. Viac príkladov nájdete na: Potraviny, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalu.
Ďalším dôležitým bodom v séropozitívnej strave je hygiena, umývanie rúk a jedlo, ktoré sa bude konzumovať veľmi dobre. To je nesmierne dôležité, pretože týmto spôsobom sa znižuje riziko kontaminácie mikroorganizmami, ako sú napr Giardia a Salmonellaa následne riziko gastroenteritídy. Okrem toho je veľmi dôležité vyhnúť sa konzumácii surových jedál, ako sú carpaccio, sushi, pečené hovädzie mäso alebo akékoľvek vzácne jedlo, kvôli zvýšenému riziku kontaminácie a intestinálnej infekcie.
Prírodné lieky na AIDS
Denné užívanie čaju z echinacey sa odporúča na zlepšenie imunitného systému, ale hoci prirodzená konzumácia ľubovníka bodkovaného, známeho tiež ako ľubovník bodkovaný a záhrada, ktorá je indikovaná na liečbu úzkosti, nervozity a depresie, nie je účinná. odporúča sa pri užívaní liekov ako Efavirenz, Delavirdine alebo Nevirapine.
Ako znížiť vedľajšie účinky liekov proti AIDS
Na zníženie nepríjemných vedľajších účinkov liekov používaných pri antiretrovírusovej liečbe je možné stravu prispôsobiť každému prejavenému symptómu, aby sa neznížil stav výživy a nezaručila dobrá odpoveď na liečbu, čím sa zlepší zdravotný stav človeka.
Vedzte, čo treba urobiť na zníženie týchto nežiaducich účinkov bez toho, aby ste museli meniť liek:
Vedľajší účinok | Čo robiť |
Nevoľnosť a zvracanie | Uprednostňujte malé a časté jedlá a pri jedle sa vyhnite pitiu. |
Vyhýbajte sa veľmi teplým jedlám a uprednostňujte studené. |
Hnačka | Vyhýbajte sa tučným, veľmi koreneným a sladkým jedlám, ako sú nealkoholické nápoje a priemyselné džúsy. |
Ak pocítite zvracanie alebo hnačku, pite veľa tekutín, ako je voda, kokosová voda alebo domáce sérum. |
Jedzte jedlá s nízkym obsahom vlákniny, ako sú banány, olúpané jablká, hrianky, chlieb, ryža, cestoviny a suché krekry. |
Strata chuti do jedla | Stavte na potraviny, ako sú polievky alebo mliečne koktaily a vitamíny, ktorých konzumácia nepotrebuje veľké úsilie. |
Zmena chuti | Používajte veľa aromatických bylín, ako je kurkuma, korenie, oregano, tymian, kmín, bobkový list, rozmarín alebo bazalka. |
Vredy v ústach a pažeráku | Vyhýbajte sa kyslým jedlám ako citrusové plody, ocot, slané alebo horúce korenené jedlá. |
Strata váhy | Do polievky a omáčok pridajte ryžovú múku, sušené mlieko alebo kyslú smotanu. |
Prečo by ste mali venovať pozornosť svojej váhe
Tí, ktorí majú vírus HIV, si musia byť vždy vedomí svojej hmotnosti, aby sa zabránilo nedobrovoľnému chudnutiu a následnej krehkosti imunitného systému, ale aj nadmernej hmotnosti. Preto je vhodné každých 6 mesiacov chodiť za odborníkom na výživu, aby upravil stravu tak, aby bol udržiavaný dobrý zdravotný stav a zvážil užívanie doplnkov výživy.
Pretože tak, ako je potrebné prispôsobiť lekársky zákrok antiretrovírusovými liekmi podľa štádia HIV, je možné upraviť aj potraviny na prevenciu a liečbu vzniknutých zdravotných problémov.