Obsah
Matka by mala prestať dojčiť až po dosiahnutí veku 2 rokov. Musí preto znížiť dojčenie a jeho trvanie, aby mohla postupne zahájiť proces odstavenia.
Dieťa by malo dojčiť výlučne do 6 mesiacov, do tejto fázy by nemalo prijímať žiadne ďalšie jedlo, ale matka by mala pokračovať v dojčení až do veku najmenej 2 rokov, pretože materské mlieko je ideálne pre dobrý rast. a vývoj dieťaťa. Pozrite sa na ďalšie neuveriteľné výhody materského mlieka.
Aj keď nie je vždy ľahké prestať dojčiť matku alebo dieťa, existujú niektoré techniky, ktoré uľahčujú odstavenie, napríklad:
1. Znížte kŕmenie a hrajte sa s dieťaťom
Táto starostlivosť je dôležitá, pretože znižovaním počtu dojčenia dieťaťa sa produkcia materského mlieka rovnako znižuje, a teda matka nemá ťažké a plné prsia.
Aby sa to urobilo bez poškodenia matky a dieťaťa, je možné od 7 mesiacov dieťaťa nahradiť jedlo časom kŕmenia.
Príklad: ak dieťa konzumuje jedlo pre deti na obed, nemalo by počas tohto obdobia dojčiť, ani o hodinu skôr, ani o hodinu neskôr. V 8 mesiacoch by ste mali vymeniť napríklad občerstvenie a podobne. Za normálnych okolností môže dieťa od 1 roka začať jesť rovnaké jedlo ako rodičia a v tomto období môže matka začať dojčiť, až keď sa dieťa prebudí, pred raňajkami a keď dieťa vstane. dieťa ide spať poobede a v noci.
2. Skráťte trvanie kŕmenia
Ďalšou dobrou technikou na ukončenie obdobia dojčenia bez traumy je zníženie času dojčenia dieťaťa pri každom kŕmení.
Nemali by ste však dieťa nútiť, aby opustilo prsník, je dôležité, aby matka dodržiavala rovnaký čas ako predtým, aby naďalej venovala pozornosť dieťaťu po dojčení, napríklad sa s ním hrala. Dieťa sa tak začne spájať s tým, že matka nie je len na dojčenie, ale že sa môže aj hrať.
Príklad: ak má dieťa na každom prsníku okolo 20 minút, môžete ho nechať kojiť na každom prsníku iba 15 minút a každý týždeň tento čas ešte trochu skrátiť.
3. Požiadajte niekoho iného, aby dieťa nakŕmil
Je normálne, že keď je dieťa hladné, spája to prítomnosť matky s túžbou dojčiť. Ak má teda matka ťažkosti s kŕmením dieťaťa, môže byť dobrou cestou namiesto dojčenia požiadať niekoho iného, napríklad otca alebo babičku, aby to urobila.
Ak chce dieťa stále dojčiť, malo by byť množstvo mlieka, ktoré vypije, menšie ako obvykle.
Pozrite sa tiež na to, aké by malo byť zavedenie nových potravín pre dieťa.
4. Neponúkajte prsník
Od 1 roku môže dieťa jesť takmer všetko, a preto, ak je hladné, môže namiesto dojčenia jesť niečo iné. Dobrou stratégiou na uľahčenie odstavenia je to, že matka neponúka prsník alebo nosí blúzky, ktoré uľahčujú prístup dieťaťa k prsníku, dojčí sa iba ráno a v noci a keď má blízko k 2 rokom, ponúka iba v týchto časoch, ak sa dieťa pýta.
Príklad: ak sa dieťa zobudí a chce sa hrať, matka ho nemusí vyberať z postieľky a dojčiť, môže nechať dieťa hrať sa v kuchyni a pripravovať si jedlo pre deti, ale ak dieťa hľadá prsník, matka by to nemala odmietnuť to náhle a snaží sa najskôr rozptýliť dieťa.
Kedy odstaviť
Matka si môže zvoliť, kedy ukončiť dojčenie, ale pre dieťa je najlepšie, keď je dojčené najmenej do 2 rokov, a s dojčením by mala skončiť až po tomto veku.
Počet kŕmení počas dňa by sa však mal od 7. mesiaca dieťaťa postupne znižovať, aby sa uľahčilo odstavenie a komplikácie, ktoré sa môžu vyskytnúť, ako napríklad kamenné mlieko a mastitída, a pocit opustenia, ktorý môže u dieťaťa nastať.
V niektorých prípadoch bude žena pravdepodobne musieť prestať dojčiť, aby nepoškodila zdravie dieťaťa, ako napríklad v prípade ovčích kiahní, oparu s léziami v prsníku alebo tuberkulózy. Čítajte viac na: Kedy nedojčiť.
Kedy prestať kojiť v noci
Spravidla je posledné kŕmenie dňa, ktoré sa uskutoční predtým, ako dieťa ide spať, posledné, ktoré sa má užiť, ale keď sa dieťa naučí spať samo a už nepotrebuje upokojenie prsníka, je vhodný čas prestať prsník ponúkať skôr, ako spať. Ale toto je proces, ktorý môže trvať mesiace, kým sa odstavenie ukončí. Niektoré deti môžu ísť na 2 alebo 3 dni bez dojčenia a potom sa pozrieť na prsník, zostať len pár minút. Je to normálne a je to súčasť vývoja dieťaťa. Čo by sa nemalo robiť, je povedať „nie“ alebo bojovať s dieťaťom.
Ďalšou chybou, ktorá môže poškodiť odstavenie, je túžba, aby sa tento proces uskutočnil veľmi rýchlo. Keď dieťa náhle prestane dojčiť, môže mu chýbať matka a cítiť sa opustené. To môže mať pre ženu tiež nepríjemné následky, pretože mlieko nahromadené v prsníku môže spôsobiť infekciu.
Ako kŕmiť dieťa, ktoré prestalo dojčiť
Dieťa zvyčajne začne jesť tuhú stravu medzi 4. až 6. mesiacom života a do 1 roku života môže pokračovať v konzumácii detskej výživy interkalovanej s kŕmením alebo fľašou. Tu je návod, čo dať svojmu 6-mesačnému dieťaťu jesť.
Po 1 roku života môže dieťa dojčiť alebo si vziať fľašu až po prebudení a pred spánkom, v noci. Pri všetkých ostatných jedlách by mal jesť zeleninu, ovocie, chudé mäso a mliečne výrobky, pokiaľ nemá potravinové alergie alebo intoleranciu. Zistite, aké by malo byť dieťa od 1 roka.
Ak dieťa dojčí do 2 rokov, v tomto štádiu musí byť už zvyknuté jesť všetko, pripravovať jedlo pri stole, s rovnakým jedlom ako rodičia, a preto po ukončení dojčenia nebude potrebné doplnok, dbajte iba na to, aby ste vždy ponúkali zdravé a výživné jedlo, aby dieťa mohlo vyrásť zdravé.