Obsah
Ľudia, ktorí sú závislí od alkoholu, sa zvyčajne cítia frustrovaní, keď sa nachádzajú v prostredí, kde alkohol nie je, snažte sa piť skryto a je pre nich náročné prežiť deň bez pitia alkoholu.
V takýchto prípadoch je dôležité, aby táto osoba rozpoznala závislosť a pokúsila sa vyhnúť sa konzumácii alkoholických nápojov postupne a dobrovoľne. Ak sa tak však nestane, odporúča sa, aby bola táto osoba prijatá na rehabilitačnú kliniku kvôli liečbe závislosti.
Ako identifikovať alkoholického človeka
Ak chcete zistiť, či prehrávate boj s alkoholom, existujú určité príznaky, ktoré môžu naznačovať možnú závislosť. Medzi ne patria:
- Veľa piť, keď si sklamaný, prežívaš stresovú situáciu alebo sa s niekým pohádaš;
- Pitie sa stalo spôsobom, ako zmierniť každodenný stres;
- Neschopnosť spomenúť si, čo sa stalo potom, čo si začal piť;
- Byť schopný tolerovať pitie väčšieho množstva alkoholu teraz ako na začiatku;
- Ťažkosti zostať deň bez pitia alkoholického nápoja;
- Snažte sa piť skrytý, aj keď ste na večeri s priateľmi;
- Cítite sa frustrovaní, keď ste na mieste, kde nie je alkohol;
- Chcete piť viac, keď iní nechcú;
- Pocit viny pri pití alebo premýšľanie o pití;
- Viac hádok s rodinou alebo priateľmi;
Ak máte viac ako dva z týchto znakov, zvyčajne to môže naznačovať, že máte závislosť na alkohole alebo máte závislosť, ale jedným z najlepších spôsobov, ako zistiť, či skutočne strácate kontrolu nad množstvom alkoholu, ktoré pijete, je porozprávať sa s členom rodiny alebo s blízkym priateľom. .
Okrem toho existujú aj prípady, keď alkoholické nápoje slúžia ako náhrada potravy, a v týchto prípadoch to môže byť príznak poruchy stravovania, ktorá sa nazýva Drunkorexia alebo Alkoholická anorexia. Získajte viac informácií o alkoholickej anorexii a o tom, ako ju identifikovať.
Čo robiť
V prípade alkoholizmu je dôležité nechať osobu závislú na alkoholických nápojoch rozpoznať jej závislosť a zaujať postoje, ktoré jej môžu pomôcť pri znižovaní spotreby nápojov. Jedným z prístupov, ktorý je možné zaujať, je napríklad stretnutie s anonymnými alkoholikmi, ktoré okrem toho, že poskytuje osobe a jej liečbe a monitorovaniu, umožňuje pochopiť jeho závislosť a dôvody, prečo nadmerne pije.
V niektorých prípadoch možno odporučiť, aby bol človek prijatý na rehabilitačné kliniky s cieľom liečiť závislosť pozastavením požívania alkoholických nápojov, psychologickým poradenstvom a užívaním liekov, ktoré kontrolujú abstinenčné príznaky a pomáhajú pri procese vysadenia. detoxikácia. Pochopte, ako sa lieči alkoholizmus.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde