Obsah
Dieťa sa hnevá a plače, keď je hladné, ospalé, studené, horúce alebo keď je plienka špinavá, a preto prvým krokom k upokojeniu super agitovaného dieťaťa je uspokojenie jeho základných potrieb.
Bábätká však tiež túžia po náklonnosti, a preto tiež plačú, keď ich chcú držať, chatovať alebo s nimi byť, pretože sa boja tmy a nerozumejú svetu okolo.
Tu je niekoľko stratégií na relaxáciu dieťaťa, ktoré je veľmi rozrušené, ale musí čo najskôr spať:
1. S loptou Pilates
Túto činnosť je možné využiť u detí starších ako 3 mesiace, kedy je schopné lepšie držať krk. Činnosť pozostáva z:
- Položte dieťa na bruško na dostatočne veľkú guľu, aby sa ruky a nohy dieťaťa nedotýkali podlahy;
- Držte dieťa položením rúk na chrbát dieťaťa a
- Guľu posuňte o pár centimetrov dopredu a dozadu.
Ďalším spôsobom, ako uvoľniť dieťa, je sedieť s dieťaťom v lone na lopte Pilates a jemne ju „odrážať“ pomocou váhy vlastného tela, ako je to znázornené na druhom obrázku.
Vykonávanie tohto cviku 3 až 5 minút je dobré, pretože hojdací pohyb loptičky je veľmi relaxačný a upokojuje dieťa, ale aby ste mohli účinkovať, musíte sa počas aktivity cítiť bezpečne. Je tiež dôležité používať jemné pohyby, aby nedošlo k ďalšej stimulácii dieťaťa.
2. Dajte kúpeľ
Teplý kúpeľ je skvelá stratégia, ako udržať vaše dieťa v pohode. Ak pri pokojnom rozhovore s dieťaťom necháte prúd vody niekoľko minút spadnúť na chrbát a plecia, môže to pomôcť zmeniť jeho náladu v krátkom čase. Pokiaľ je to možné, je vhodné nechať stmievač svetla alebo zapáliť sviečku, aby bolo prostredie pokojnejšie.
3. Dajte si masáž
Hneď po kúpaní je možné mandľový olej nanášať na celé telo a jemne tak miesiť všetky záhyby dieťaťa, masírovať hrudník, bruško, ruky, nohy a chodidlá, ako aj chrbát a zadok. Jeden by mal využiť príležitosť pozrieť sa dieťaťu do očí a pokojne sa s ním porozprávať. Postupujte podľa pokynov na relaxačnú masáž dieťaťa.
4. Zapnite tichú hudbu
Piesne, ktoré deti najviac upokojujú, sú klasické alebo zvuky prírody, ale inštrumentálne piesne so zameraním na gitaru alebo klavír sú tiež vynikajúcou možnosťou, ako nechať hru v aute alebo v detskej izbe, a poskytnúť tak chvíľu odpočinku.
5. Nepretržitý hluk
Nepretržitý zvuk ventilátora, sušiča vlasov alebo práčky sa nazýva biely šum, ktorý funguje rovnako ako rádio mimo stanice. Tento typ zvuku upokojuje deti, pretože zvuk je podobný hluku, ktorý dieťa počulo, keď sa nachádzalo v brušku matky, v mieste, kde sa cítilo úplne bezpečne a pokojne. Ak jeden z týchto zvukov necháte vedľa postieľky dieťaťa, môžete sa pokojne vyspať celú noc.
Okrem vykonania všetkých týchto krokov je však potrebné zohľadniť aj vek dieťaťa, pretože je normálne, že novonarodené dieťa spí iba 2 alebo 3 hodiny a budí sa hladné, zatiaľ čo 8-mesačné dieťa sa ľahšie zvláda. spať viac ako 6 hodín rovno.