Obsah
K úpalu dochádza, ak ste boli dlhší čas vystavení slnečnému žiareniu bez akejkoľvek ochrany, a preto je potrebné najskôr, keď si všimnete popáleniny, vyhľadať kryté miesto s tieňom na ochladenie pokožky a použitie krémov na opaľovanie, aby sa zabránilo absorpcii väčšieho množstva UV lúčov.
Tento postoj zabráni zhoršeniu popálenia a výskytu pľuzgierov na pokožke, čo môže zvýšiť bolesť, pálenie a nepríjemné pocity, a navyše k riziku infekcie, ak pľuzgiere prasknú.
Ďalej sa naznačuje, že čo najskôr sa osoba vráti domov a zaháji potrebnú starostlivosť so spálenou pokožkou, ktorá zahŕňa kúpeľ so studenou vodou, na úplné ochladenie postihnutej oblasti a aplikáciu masti alebo krémov po opaľovaní. , na zníženie nepohodlia a na uľahčenie hojenia.
Najlepšie krémy a masti na opaľovanie
Niektoré možnosti krémov a mastí, ktoré je možné nanášať na pokožku v prípade úpalu, sú:
- Krémy na báze difenhydramíniumchloridu, kalamínu alebo gáfru, ako napríklad Caladryl alebo Calamyn;
- Tekutina alebo masť Bepantol;
- Krémy s 1% kortizónu, napríklad Diprogenta alebo Dermazine;
- Vodná pasta;
- Lotion po opaľovaní v kréme alebo géle na báze aloe vera / aloe.
Aby došlo k rýchlejšiemu hojeniu, mali by sa výrobky nanášať podľa odporúčaní pre balenie.
Okrem toho je pri starostlivosti o popálenú pokožku dôležité zvýšiť príjem vody, vyhýbať sa slnku a nosiť voľné oblečenie, aby ste zmiernili nepríjemné pocity. Okrem toho neprasknite vzniknuté bubliny a neodstraňujte pokožku, ktorá sa môže začať vyvíjať. pusti.
Aby ste účinnejšie bojovali proti svrbeniu a nepohodliu, môžete si na miesta, ktoré horia alebo sú červené, natrieť studeným uterákom alebo urobiť ľadový kúpeľ. Používanie ľadových obkladov na ochladenie pokožky alebo zmiernenie svrbenia je kontraindikované, pretože môže dôjsť k zhoršeniu popálenia.
Starostlivosť na urýchlenie hojenia
Na urýchlenie hojenia spálenej pokožky je dôležité počas zotavenia chrániť pokožku pred slnkom, vyhýbať sa slnečnému žiareniu, najmä v najteplejších hodinách dňa, používať krém na opaľovanie, čiapku a slnečné okuliare.
Okrem toho je potrebné po úplnom zotavení dbať na to, aby sa táto skutočnosť už nezopakovala, pretože pravdepodobnosť rakoviny kože sa pri viac ako 5 spáleniach od slnka zdvojnásobí. Vyskúšajte 8 tipov, ako sa v lete starať o pokožku a vyhnúť sa popáleninám.
Kedy ísť k lekárovi
Odporúča sa ísť na pohotovosť, ak má popálenina veľmi veľké pľuzgiere, alebo ak má človek horúčku, zimnicu, bolesti hlavy alebo ťažkosti s myslením, pretože to sú príznaky, ktoré môžu naznačovať úpal, stav vyžadujúci lekárske ošetrenie. Lepšie pochopte, čo je úpal a ako sa s ním zaobchádza.
Vytvoril: redakčný tím Tua Saúde
Bibliografia>
- HEALTHLINK BC CA. Domáca liečba popálenín druhého stupňa. Dostupné v: . Prístup k 23. septembru 2020
- STATPEARLS. Úpal. 2020. Dostupné na :. Prístup k 23. septembru 2020
- AM J CLIN DERMATOL. Liečba akútneho úpalu. 2004. Dostupné na :. Prístup k 23. septembru 2020
- ANN EPIDEMIOL. Úpal a riziko kožného melanómu záleží na veku: komplexná metaanalýza. 2010. Dostupné na :. Prístup k 23. septembru 2020
- PEDIATROVÉ SESTRY. Dôkazy o tom, ako najlepšie liečiť spálenie slnkom u detí: bežná dilema liečby. 2008. Dostupné na :. Prístup k 23. septembru 2020
- NHS. Úpal. Dostupné v: . Prístup k 23. septembru 2020