Obsah
Inkontinencia moču po normálnom pôrode sa môže vyskytnúť v dôsledku zmien svalov panvového dna, pretože pri normálnom pôrode je v tejto oblasti väčší tlak a zväčšuje sa pošva pri narodení dieťaťa.
Aj keď sa to môže stať, nemusí sa u všetkých žien po normálnom pôrode vyskytnúť inkontinencia moču. Tento stav je častejší u žien, ktorých pôrod je predĺžený, majú indukovaný pôrod alebo je dieťa veľké napríklad pre vek narodenia.
Kto je najviac ohrozený inkontinenciou
Normálne dodanie môže spôsobiť močovú inkontinenciu. Môže to spôsobiť poškodenie celistvosti svalov a inervácie panvového dna, ktoré sú veľmi dôležité pre udržanie moču. To však neznamená, že týmto problémom budú trpieť všetky ženy, ktoré majú normálny pôrod.
Medzi faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku močovej inkontinencie po pôrode, patria:
- Indukovaná práca;
- Hmotnosť dieťaťa nad 4 kg;
- Dlhšie dodanie.
V týchto situáciách existuje väčšie riziko močovej inkontinencie u žien, pretože panvové svaly sú ochabnutejšie a umožňujú ľahší únik moču.
Spravidla platí, že pri pôrodoch, ktoré sa vyskytujú prirodzene, sú ženy pokojné od začiatku do konca a keď dieťa váži menej ako 4 kg, kosti panvy sa mierne otvoria a panvové svaly sa úplne natiahnu, potom sa vrátia na váš normálny tón. Vo väčšine týchto prípadov je pravdepodobnosť, že budete trpieť inkontinenciou moču, veľmi nízka.
Sledujte nasledujúce video, v ktorom výživová poradkyňa Tatiana Zanin, Rosana Jatobá a Silvia Faro uvoľnene hovoria o inkontinencii moču, najmä v období po pôrode:
Ako sa liečba vykonáva
V prípade močovej inkontinencie sa zvyčajne používa liečba Kegelovými cvikmi, čo sú cviky kontrakcie a spevnenia panvových svalov, ktoré je možné vykonávať s pomocou zdravotníckeho pracovníka alebo bez neho. Naučte sa, ako vykonávať Kegelove cviky.
Okrem toho v niektorých prípadoch môže byť liečba tiež vykonaná fyzikálnou terapiou alebo chirurgickým zákrokom na opravu perinea, avšak chirurgický zákrok sa neodporúča hneď po pôrode. Viac informácií o liečbe močovej inkontinencie