Obsah
Prvá menštruácia, známa tiež ako menarche, sa zvyčajne vyskytuje okolo 12. roku života, avšak v niektorých prípadoch sa môže prvá menštruácia vyskytnúť pred alebo po tomto veku v dôsledku životného štýlu dievčaťa, stravovania, hormonálnych faktorov a menštruačnej histórie žien v tomto veku. rovnaká rodina.
Výskyt niektorých znakov a symptómov môže naznačovať, že je blízko prvá menštruácia, napríklad zväčšené boky, rast pŕs a vlasy v podpazuší. Je dôležité sledovať vývoj týchto príznakov a vždy mať blízko absorpčného prostriedku.
Príznaky a príznaky prvej menštruácie
Prvá menštruácia je zvyčajne sprevádzaná niektorými prejavmi a prejavmi, ktoré sa môžu objaviť dni, týždne alebo mesiace pred menarchou a vyskytujú sa v dôsledku hormonálnych zmien, ktoré sa vyskytujú v tele dievčaťa. Niektoré príznaky a príznaky, ktoré môžu naznačovať, že sa blíži prvá menštruácia, sú:
- Vzhľad ochlpenia na ohanbí a podpazuší;
- Rast pŕs;
- Zvýšené boky;
- Malý prírastok hmotnosti;
- Vzhľad pupienkov na tvári;
- Zmeny nálady, dievča môže byť podráždenejšie, smutnejšie alebo citlivejšie;
- Bolesť v brušnej oblasti.
Tieto príznaky sú normálne a naznačujú, že telo dievčaťa prechádza zmenami, a preto sa neodporúča používať lieky, najmä v prípade bolesti. Ak je však bolesť veľmi silná, môžete si na spodok brucha položiť fľašu s horúcou vodou, aby ste zmiernili nepríjemné pocity.
Je tiež dôležité, aby hneď ako sa objavia prvé príznaky a príznaky menarché alebo hneď ako „klesne“ prvá menštruácia, malo dievča stretnutie s gynekológom, pretože tak je možné pochopiť, aké zmeny sa v tomto období dejú, a vedieť lepšie vysporiadať s menštruáciou a príznakmi, ktoré sa môžu vyskytnúť.
Čo robiť
Po prvej menštruácii je dôležité, aby sa dievča poradilo s gynekológom, aby bolo možné poskytnúť všetky potrebné pokyny týkajúce sa menštruácie, príznakov, ktoré zvyčajne sprevádzajú menštruačný cyklus, zmien v tele a čo robiť počas cyklu.
Niektoré pokyny, ktoré môže poskytnúť gynekológ a ktoré sa musia prijať počas menštruačného cyklu, sú:
- Na udržanie menštruačného toku používajte tampóny, počas prvých dní cyklu uprednostňujte nočné tampóny;
- Absorbent vymieňajte každé tri hodiny alebo pred týmto obdobím, keď je prietok veľmi intenzívny;
- Vykonajte intímnu hygienu neutrálnym mydlom;
- Vždy majte v taške tampóny, najmä v období nasledujúcej menštruácie.
Menštruácia je prirodzený proces a je súčasťou života ženy a nemala by dievčaťu spôsobovať obavy ani rozpaky. Okrem toho sa menštruácia môže považovať aj za znak plodnosti ženy, to znamená, že produkované vajíčka neboli oplodnené, čo malo za následok odlupovanie steny maternice, endometria. Pochopte, ako funguje menštruačný cyklus.
Koľko dní trvá menštruácia
Trvanie menštruácie sa môže líšiť podľa tela dievčaťa a môže trvať 3 až 8 dní. Spravidla po 30 dňoch od jej ukončenia dôjde k novej menštruácii, je však normálne, že zostúpenie nasledujúcich období trvá dlhšie, pretože telo dievčaťa je stále v procese adaptácie, hlavne v súvislosti s hormonálnymi zmenami.
Je teda bežné, že v prvom roku po prvej menštruácii je cyklus nepravidelný, rovnako ako menštruačný tok, ktorý sa môže medzi mesiacmi líšiť od menej intenzívneho. V priebehu času sa cyklus a tok stanú pravidelnejšími, čo dievčaťu uľahčí identifikáciu, keď sa blíži menštruácia.
Je možné oddialiť prvú menštruáciu?
Oneskorenie prvej menštruácie je možné, keď má dievča menej ako 9 rokov a už vykazuje známky, že sa blíži prvá menštruácia, a táto situácia sa označuje aj ako skorý menarche. Detský endokrinológ tak môže naznačiť niektoré opatrenia, ktoré pomáhajú oddialiť menarché a umožniť väčší rast kostí.
Zvyčajne v týchto situáciách lekár odporúča injekciu hormónov každý mesiac, kým dievča nedosiahne vek, keď už nebude mať výhodu v predchádzaní nástupu menštruácie. Získajte viac informácií o včasnom menarche a o tom, čo robiť.